Centros Especializados
Recuperación del Sueño
Un sueño reparador es uno de los pilares básicos para una vida saludable, siendo una causa frecuente del envejecimiento prematuro. El insomnio y la apnea obstructiva favorecen la aparición de enfermedades cardiacas, respiratorias y del sistema nervioso, y su corrección constituye la esencia preventiva de las mismas. Para ello hemos creado un programa con un enfoque único en el mundo en el que fusionamos las técnicas diagnósticas y terapéuticas occidentales (Polisomnografía y tratamiento con Auto-cpap) con macrobiótica, acupuntura y fitoterapia procedentes de la medicina oriental, aumentando así el porcentaje de éxito de ambas técnicas por separado.
LOS BENEFICIOS DEL TRATAMIENTO
Los principios en los que este programa se fundamenta han ayudado a muchas personas a recobrar su bienestar ante graves problemas de salud. Se ha observado recuperación y alivio de síntomas en los siguientes ámbitos:
- Nerviosismo. Trastornos del sueño
- Estados depresivos de causa diversa. Por ejemplo, en el climaterio
DURACIÓN RECOMENDADA
Duración recomendada 7 días
EL TRATAMIENTO INCLUYE
- Reconocimiento general de salud
- Análisis clínico inicial
- Consulta médica general al iniciar y al finalizar el programa
- Consulta con experto en nutrición y terapias naturales
- Consulta y recomendaciones de médicina estética
- Test dermatológico mediante scaner de piel.
- Poligrafía nocturna
- Clase introductoria de evaluación y asesoramiento con entrenador personal
- Dieta SHA según prescripción
- Bebidas terapéuticas naturales, según prescripción (diarias)
- Actividades del SHA Life Learning Centre: charlas, yoga, tai chi, paseos, clases de cocina
- saludable, etc
- 2x masajes terapéuticos shiatsu, reiki, o reflexología
- 1x clase de relajación (puede ser compartida)
- 2x sesiones de acupuntura
- Circuito Spa SHA, según prescripción (sauna, terma romana, baño turco, piscinas de hidroterapia, pediluvio, duchas bitérmicas, piscina fría, fuente de hielo, tumbonas de jet
- Plan de salud personalizado tras su estancia
- SHA Coaching (2 meses de comunicación vía e-mail para consultas después de su estancia)
